0744-181-268
contact@leaganulvietii.ro

9 Iun 2015

Gânduri pentru sarcină – Începuturi – Săptămâna 15

Bebelusul meu,

 

Fluturări! Aşa mi s-a spus că o sa te simt. Dacă stau liniştită, te-aş putea percepe. Voi sta cât mai nemişcată posibil, atentă numai la micile fluturări dinăuntrul meu. Am descoperit că îmi place să stau nemişcată cu tine. De fapt, în anumite privinţe, ai devenit micul meu învăţător.

Realizez că deseori mă mişc cam prea mult. Sunt ocupată însă multe dintre activităţile mele sunt de rutină şi habituale, fără scopuri importante. Câteodată continui, continui, continui până ajung să cred că mă voi prăbuşi. Când mă gândesc la lucrurile triviale care mă îngrijorează sau la numeroasele lucruri neimportante pe care le las să pună stăpânire asupra zilelor mele, realizez că pot alege să menţin lucrurile simple şi să mă concentrez asupra liniştii, învăţând de la tine că în aceasta se regăsesc pacea şi mulţumirea. Privind soarele şi cum o planta se orientează după acesta, realizez că natura are un ritm al său, la fel cum tu şi eu îl avem pe al nostru.

Astăzi voi privi lumina. Atunci când lumina se transformă grandios în întuneric sau când un nor scoate brusc soarele la iveală, starea mea se modifică drastic. Mă întreb cum te afectează pe tine mişcările mele bruşte … voi acţiona mai uniform şi mai graţios. Voi încerca să mă mişc precum variaţiile de lumină pe parcursul întregii zile. Un mod atât de liniştit de a fi: silenţios şi iluminat. Mă întreb dacă măreţul soare poate pătrunde în burtica mea. El îţi luminează calea? Sclipeşti de plăcere şi pluteşti pe valurile amniotice strălucitoare?

Noaptea, luna fermecătoare luminează prin toată întunecimea. Câteodată este rotundă şi mare şi plină, semănând mult cu burtica mea. Lumina sa oftează uşor prin noapte. Când îţi voi face cunoştinţă cu vraja sa, vei gânguri de încântare iar în toate nopţile vieţii tale ea te va atrage.

 

Pot lăsa ritmurile naturii să mă ghideze. Mişcările mele vor fi uniforme şi graţioase şi voi accepta ceea ce se va petrece cu calm.

 

În această săptămână:

  • Voi privi lumina cel puţin o zi, acordând atenţie pe tot parcursul zilei şi al serii.
  • Voi onora ritmurile corpului meu şi mă voi odihni când voi fi obosită.

                                                                                                 Tradus si adaptat dupa: Michelle Leclaire O’Neill

1 Response

Adaugă un comentariu